Istra · subota, 7. studenoga · 17 – 20 h

Energetski reset

Povratak u srce

Intimna večer za samo šest žena. Ceremonijalni kakao, zvučna kupka, taoističke prakse i duboka meditacija — tri sata u kojima ne moraš ništa, osim biti sa sobom.

Krug žena u meditaciji uz kamin i svijeće
6
žena, ne više
3 h
vođenog procesa
17 god.
iskustva vođenja žena
1
večer samo za tebe
Za tebe koja stalno nosiš

Poželiš da na trenutak sve stane.

Posao, djeca, partner, računi, kućanstvo, ciljevi. Ideš, guraš, i kad ti je teško — nastavljaš dalje. Tijelo to pamti: budiš se umorna iako si spavala, napetost se skuplja u vratu i prsima, misli se ne gase ni navečer.

Tvoje tijelo ne traži još jednu obavezu. Traži dozvolu da stane. Siguran prostor u kojem može otpustiti ono što mjesecima nosi — i vratiti se u srce.

Ne moraš biti snažna, produktivna ni dostupna drugima. Ova večer je posvećena tebi.

Petra u meditaciji na ležaljci uz bazen
Zašto samo šest

Iskustvo koje ne možeš dobiti u velikoj grupi

I.

Intiman prostor u Istri

Daleko od gradske užurbanosti, u toplom prostoru uz svijeće i tišinu prirode. Nema dvorane, nema gužve — samo krug žena.

II.

Osobna pažnja

S tek šest sudionica, Petra vidi svaku od vas. Energetski rad i vođenje prilagođeni su onome što tvoje tijelo te večeri treba.

III.

Ceremonija, ne predavanje

Večer počinje ceremonijalnim kakaom i namjerom, a završava ritualom. Ne slušaš o resetu — proživljavaš ga.

Petra u meditaciji na travi
Tijek večeri

Tri segmenta večeri

17:00
01

Ceremonija kakaa i postavljanje namjere

Dočekujemo te toplim ceremonijalnim kakaom. Otvaramo prostor, usporavamo dah i osvještavamo ono što si spremna otpustiti — i čemu se želiš vratiti.

17:45
02

Duboki energetski reset

Pažljivo vođen proces koji djeluje na živčani sustav, emocije i energiju tijela. Svaki dio ima svoju svrhu.

Svjesno disanje
Najbrži put do signala sigurnosti — tijelo izlazi iz stanja „bori se ili bježi“.
Qigong
Nježni pokreti koji ponovno pokreću energiju koja je stagnirala.
Tao vježbe za srce
Otpuštanje napetosti iz prsa i povratak toplini i mekoći.
Zvučna kupka
Tibetanske i kristalne zdjele te koshi zvončići — vibracije koje tijelo osjeća.
Energoterapija
Osobni energetski rad koji je moguć upravo zato što vas je samo šest.
Duboka meditacija
Ulazak u theta stanje, između budnosti i sna, gdje se tijelo obnavlja.
19:20
03

Integracija i povratak sebi

Pisanje i osvještavanje uvida, završni ritual i mali simboličan poklon koji odnosiš kući — podsjetnik na ovu večer i na mir koji sada znaš pronaći.

Šalice ceremonijalnog kakaa u krugu oko svijeće i cvijeća
Ceremonijalni kakao

Biljka srca otvara večer

Ceremonijalni kakao stoljećima se pije uz namjeru. Topao je, nježno otvara srčani prostor i pomaže ti da se spustiš iz glave u tijelo.

Pijemo ga polako, u tišini, uz namjeru koja te vodi kroz cijelu večer: „Otvaram svoje srce i dopuštam si vratiti se sebi.“

Je li ovo za tebe

Ova večer je za tebe ako…

Ne trebaš iskustvo s meditacijom ni radom na sebi. Dobrodošla si takva kakva jesi.

—stalno daješ, a rijetko se stvarno obnavljaš
—osjećaš napetost, umor ili si „na oprezu“, čak i kad je sve naizgled u redu
—teško ti je usporiti, otpustiti kontrolu i istinski se opustiti
—želiš izaći iz kroničnog stresa i obnoviti energiju bez forsiranja
—želiš se ponovno povezati sa sobom, svojim tijelom i svojim srcem
Žene u meditaciji uz kamin Grupna meditacija na terasi uz bazen
Petra Čutuk
Tvoja voditeljica

Petra Čutuk

Učiteljica meditacije, holistička energoterapeutkinja, taoistička učiteljica i NLP Master. Više od 17 godina vodi žene kroz edukacije, retreate i individualne procese — do danas više od 11.500 žena.

Osam godina živjela je u ašramu, posvećena meditaciji, kundalini jogi i taoističkim praksama. Iz tog iskustva dolazi i ova večer: tiha, duboka i usmjerena na tijelo.

„Gotovo svaka žena treba dozvolu da stane. Ova večer je ta dozvola.“

Iskustva polaznica Energetskog reseta

„Kao da ti netko na par sati dozvoli da napokon odložiš sav teret koji nosiš, a da pritom ništa ne moraš raditi.“

Polaznica Energetskog reseta
„Došla sam umorna, s glavom punom misli i nekom tihom napetošću u tijelu koju sam već smatrala normalnom. Kroz disanje, zvuk i vođenje osjetila sam kako se sloj po sloj topi ta unutarnja stegnutost. Nakon radionice bila sam mirnija, ali ne pospana — više prisutna, mekša i nekako… svoja.“
Polaznica Energetskog reseta
„Posebno snažan dio iskustva bila je energija drugih žena — podržavajuća, topla i sigurna. U tom zajedništvu pojavili su se mir, prihvaćanje i onaj duboki osjećaj: ovdje pripadam.“
Polaznica Energetskog reseta
„Kao šetnja šumom ili veselo skijanje na plavoj baby stazi. Divno. Jednostavno, a opet snažno i duboko. Ja bih da svi imamo Energetski reset s tobom jednom mjesečno.“
Polaznica Energetskog reseta
Ulaganje u sebe

Šest mjesta. Jedna večer.

Early bird mjesta: 3 još samo 1
Early bird · 3 još samo 1 mjesto
88 €
Posljednje mjesto po early bird cijeni.
Rezerviraj po 88 €
Redovna cijena
111 €
Za preostala tri mjesta.
Rezerviraj mjesto
Uključeno
Ceremonijalni kakao
Tri sata vođenog procesa
Osobni energetski rad
Zvučna kupka
Završni ritual i simboličan poklon
Čaj i lagano osvježenje
Prijava

Rezerviraj svoje mjesto

Nakon prijave šaljemo ti podatke za uplatu i točnu lokaciju. Mjesto je tvoje kad uplata stigne.

Česta pitanja

Gdje se održava?

U Višnjanu, u Istri. Točnu adresu i upute za dolazak šaljemo nakon uplate.

Trebam li predznanje?

Ne. Večer je za svaku ženu, bez obzira imaš li iskustva s meditacijom ili disanjem.

Što da ponesem?

Samo udobnu odjeću i tople čarape. Prostirke i dekice su osigurane.

Što ako ne mogu doći?

Ako otkažeš do 24. 10., vraćamo ti cijeli iznos. Nakon toga povrat nije moguć, ali svoje mjesto možeš prepustiti prijateljici — samo nam javi njezino ime.

Imam još pitanja.

Piši na info@petracutuk.com — rado ćemo odgovoriti.

Tri sata u kojima ne moraš ništa.
Samo se vratiti u srce.

7. 11. · 17 – 20 h · Istra · 6 mjesta
Želim jedno od 6 mjesta