• Budiš se umorna, bez obzira koliko dugo spavaš • Tijelo ti je tromo i kao da nema unutarnje iskre • Teško se pokreneš i stalno odgađaš stvari koje znaš da bi ti pomogle
• Imaš probavne tegobe ili usporen metabolizam • Teško gubiš kilograme i osjećaš težinu u tijelu • Gubiš fokus i nemaš energiju za ono što želiš ostvariti
Što ako iscrpljenost, umor i osjećaj težine nisu nešto s čim se moraš pomiriti?
S ovim programom svaki dan izdvoji samo 15 minuta i kroz vođene prakse pokreni energiju tijela, smiri živčani sustav i vrati osjećaj vitalnosti.
Jesi li ovo i ti?
• Budiš se umorna, bez obzira koliko dugo spavaš • Tijelo ti je tromo i kao da nema unutarnje iskre • Teško se pokreneš i stalno odgađaš stvari koje znaš da bi ti pomogle
• Imaš probavne tegobe ili usporen metabolizam • Teško gubiš kilograme i osjećaš težinu u tijelu • Gubiš fokus i nemaš energiju za ono što želiš ostvariti
Što ako iscrpljenost, umor i osjećaj težine nisu nešto s čim se moraš pomiriti?
S ovim programom svaki dan izdvoji samo 15 minuta i kroz vođene prakse pokreni energiju tijela, smiri živčani sustav i vrati osjećaj vitalnosti.
Tvoja energija je tvoje najveće bogatstvo. I da – ne moraš stalno biti umorna. Zamisli ovo…Budiš se svježa i puna života. Tvoje tijelo je lagano i snažno. Um bistar i smiren. Osjećaš unutarnju vatru, stabilnost i jasnoću. To nije slučajnost, već rezultat svjesnog rada s energijom – a upravo to ćemo raditi u ovom programu “Energiziraj se”.
U ovom 7-dnevnom programu, koji možeš (i preporučujem da) nastaviš prakticirati i nakon toga, spojila sam holističko znanje i tehnike koje su mi najviše pomogle u trenucima iscrpljenosti:
tao vježbe – za aktivaciju seksualne energije Kundalini joga – aktiviraj svoju unutarnju snagu Qi Gong – pokreni životnu energiju Pranayame – dah kao alat za duboku regeneraciju Energetske vježbe – ukloni blokade i pokreni energiju
Meditacija – ukloni mentalni umor i probudi svoju Šen (duhovnu) energiju
Svaki dan pažnju posvećujemo buđenju energije u tvom jednom energetskom centru – čakri
Što ćeš osjetiti u 7 dana
✔ više energije u tijelu ✔ smireniji živčani sustav ✔ bolji fokus ✔ osjećaj lakoće i vitalnosti ✔ više prisutnosti u tijelu
Svaki dan pažnju posvećujemo buđenju energije u tvom jednom energetskom centru – čakri
Što ćeš osjetiti u 7 dana
✔ više energije u tijelu ✔ smireniji živčani sustav ✔ bolji fokus ✔ osjećaj lakoće i vitalnosti ✔ više prisutnosti u tijelu
I ti možeš osjetiti ovakve promjenu u samo 7 dana
Svaka praksa traje oko 15 minuta i dizajnirana je da brzo vrati energiju tvom tijelu i živčanom sustavu.
Ove žene su počele točno tamo gdje si možda sada ti — umorne, iscrpljene i bez energije. Nakon samo 7 dana prakse osjetile su veliku promjenu.
✔ kratke dnevne prakse (15 min) ✔ rad s tijelom i živčanim sustavom ✔ kombinacija disanja, energije i meditacije ✔ rezultati koje osjetiš brzo
Što dobivaš u programu Energiziraj se
7 jutarnjih praksi za aktivaciju energije Svaki dan započinješ s vođenom 15-minutnom praksom koja pokreće tijelo, aktivira energiju i vraća osjećaj vitalnosti.
Bonus večernja praksa za regeneraciju Kratka večernja rutina koja smiruje živčani sustav, oslobađa napetost iz tijela i priprema te za dubok i kvalitetan san.
Popodnevni energetski boost (4 minute) Brza praksa koju možeš napraviti usred dana kada osjetiš pad energije i treba ti reset.
Vođena meditacija “Energiziraj se” Duboka meditacija koja pomaže otpustiti mentalni umor, napuniti tijelo novom energijom i vratiti osjećaj unutarnje lakoće.
E-book: Holistički vodič za energiziranje Praktičan vodič koji ti pokazuje kako kroz male dnevne navike, prehranu, disanje i svjesnost podržati svoju energiju dugoročno.
Učiteljica sam meditacije, holistički energoterapeut (healer), life coach, taoistički učitelj i internacionalno certificirani NLP Master. Više od 17 godina pomažem ženama da postanu svjesne kreatorice svog života – da se ponovno povežu sa sobom, osvijeste svoju vrijednost, probude unutarnji potencijal i svoju žensku snagu.
Kroz svoje programe, radionice i retreate do danas sam podržala više od 11.500 žena u njihovim osobnim transformacijama, iscjeljenjima i ostvarivanju ciljeva – kako onih velikih, tako i onih tihih, duboko osobnih.
Osnivačica sam koncepta WOW Žena Akademija i programa Žena u obilju, prostora posvećenih razvoju svijesti, snage i utjelovljene ženske energije.
Svoje putovanje prema sebi započela sam vrlo rano, sa 16 godina, a osam godina života provela sam u Ashramu, posvećena učenju meditacije, kundalini joge, taoističkih praksi i drugih holističkih metoda rada s tijelom, energijom i sviješću. Taj me put duboko oblikovao, naučio prisutnosti i pomogao mi da jasno prepoznam svoju svrhu.
Danas tu svrhu živim kroz podučavanje, mentorstvo i vođenje žena koje osjećaju poziv da se vrate sebi, svom tijelu i svojoj istini – te da žive život u većoj ravnoteži, miru i obilju.
Moje dvije najveće životne manifestacije i učiteljice su moji sinovi, Valor i Arel.
Zahvalna sam što si ovdje te što mogu biti tvoja podrška i mentorica na ovom transformativnom putovanju.
Kreni sada s programom Energiziraj se i za 7 dana osjeti razliku
PROMOTIVNA CIJENA POVODOM DANA ŽENA: samo 27€ (redovna cijena je 77€)
Ukoliko želiš platiti općom uplatnicom (internet banking) ispuni obrazac
Imaš dodatna pitanja?
TREBAM LI IMATI NEKO PREDZNANJE?
Za ovu radionicu nije ti potrebno predznanje. Dobrodošla si.
MORAM LI NEŠTO FIKSNO PRATITI U NEKO DOBA?
Ne, ujutro ti se otključava nova video lakecija (Jutarnja praksa) za taj dan koju ti možeš napraviti kada god imaš vremena u danu, i prvi dan ti se otključavaju lekcije Popodnevni energetski boost i Večernji energetski reset koje možeš raditi u bilo kojem trenutku u danu. Program je ovako koncipiran kako bi imala najveće promjene, ujutro je važno pokrenuti našu energiju, popodne često osjetim pad energije stoga će ti ovaj kratki boost pomoći podići razinu energije, a večernji program je usmjeren na aktivaranje YIN energije (parasimatičkog živčanog sustava) kako bi se opustila i kvalitetnije napunila energijom tokom sna.
KOLIKO MI JE POTREBNO VREMENA U DANU?
Jutarnja praksa traje 15 minuta, popodnevni energetski boost 4 minute, a večernji energetski reset 15 minuta. Ukoliko imaš vremena, a vjerujem da ćeš ga pronaći, predlažem da napraviš u danu i meditaciju koju sam pripremila za tebe.
KOLIKO DUGO IMAM PRISTUP PROGRAMU?
Imaš pristup sadržaju 3 mjeseca, meditacija trajno ostaje tebi kao i e-book Tvoj holistički vodič za energiziranje
