Jedi zdravo sa stilom

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text]Dolaskom proljeća uživam promatrajući šarene boje prirode, a još više, te boje volim unijeti u svoju prehranu. Kaže se s razlogom da prvo jedemo očima, zato uvijek vodim računa da mi je hrana estetski lijepa jer onda je...

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text]Vratio si se s godišnjeg odmora no i dalje osjećaš određenu dozu napetosti i nedostatka energije? Povratak u realnost, kako ja volim nazivati period kad se vratimo s godišnjeg, za mnoge je vrlo neugodan period jer nakon ljepote...

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text]Matcha je fino mljeveni prah listova zelenog čaja koji potiče iz Japana i čiji se listovi ručno beru i zatim obrađuju da bismo na kraju dobili ovaj izuzetno ljekoviti prah koji danas postaje sve popularniji. Njegov okus je...

Danas sam bila u kreativnom naletu stoga sam si odlučila napraviti najljepši doručak. Meni kao velikom esteti, najvažnije je kako hrana izgleda :) Kako dobivam puno upita vezano za zdravi doručak, vjerujem da će ti se ovakav smoothie učiniti interesantnim te da ćeš ga odlučiti...

Ovih dana čitala sam članak o Meghan Markle i pronašla sam nam nešto zajedničko :) Obje smo veliki fanovi Ashwagandhe, biljke koju ćeš zavoljeti jer donosi brojne dobrobiti, naročito nama ženama. Meghan je navela kako joj upravo ovaj "tajni sastojak" pomaže u stresnim periodima. Ashwagandha -...

U doba kada svi nešto šmrcaju, kada (uvjerenja kažu) vladaju prehlade, ja (da kucnem u drvo) sam zdrava kao dren! Jedan dan sam eksperimentirala i složila si ovaj napitak. Oduševljena okusom i efektom koji mi donosi, pijem ga svakodnevno. Ako i ti želiš boostati svoj imunitet,...

Ovo ljeto savjetujem ti da isprobaš malo drugačiji sladoled. Zdrav, raw, jednostavno se priprema i brzo, ukusan, prava energetska bomba zbog koje nećeš imati grižnju savjesti. Sladoledi koje kupujemo nisi idealni jer su puni aditiva, boja, šećera koji oslabljuju naš organizam. Ja sam prestala jesti šećer...

U ove ljetne dane najviše mi odgovara raw prehrana. Voćne salate, raw torte i sladoledi, povrće, samo da je sve sirovo i šareno. Takva ishrana je posebno dobra za tople dane kako ne bi preopterećivali organizam sa teškom hranom. Izbori voća i povrća su sada...

Zdravo i brzo? To svi želimo :) Ovo je fenomenalan i jednostavan raw vegan recept koji će se te osvojiti :) Pogledaj video i javi kako ti se sviđa.   [vc_row row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" text_align="left" box_shadow_on_row="no"][vc_column][vc_video link="https://www.youtube.com/watch?v=vsZFwLnBbLk" align="center"][/vc_column][/vc_row]   [vc_separator type="normal" position="center" color="#e5d8d2" border_style="solid" width="" thickness="2" up="20" down="20"] Jesi li probao...